Wörter. Bilder. Klänge
Willkommen in meiner Welt zwischen Poesie, Klang und Farbe
Was gibt es Neues?
Über mich
Bettina Novak (zukünftig Bettina Lennox)
ADHS Coach | Autorin | Songwriterin | Künstlerin
Schon als Kind fand ich in Kunst meinen Raum – lange bevor ich Worte für mein Anderssein hatte.
Schreiben, Malen und Komponieren sind für mich Ausdruck und Heimat zugleich.
Die späte Diagnose von ADHS brachte nicht den Anfang, sondern ein tieferes Verstehen. Dieses Verständnis und Strategien zur Bewältigung ADHS-bezogener Symptome, gebe ich nun in meinen Coachings weiter.
Mein Debütroman „Die Bruchstelle“ verbindet autobiografische Erfahrungen mit Reflexionen über Familie, gesellschaftliche Herausforderungen und Selbstfindung.
In meiner Musik und bildenden Kunst setze ich diesen Weg fort — als Einladung, eigene Wege zu entdecken und das Ungesagte zu fühlen.
"Es gibt einen Frieden, den findet man nicht in der Stille, sondern im Annehmen des eigenen Chaos."
Bis zu meiner Hochzeit im Jahr 2027 veröffentliche ich unter dem Namen Bettina Novak. Künftig finden Sie meine Werke unter meinem neuen Namen Bettina Lennox.
Entdecken Sie meine digitale Ausstellung zum Thema ADHS Burnout und Traumabewältigung
Aktuelle Erfolge und Veröffentlichungen
2026
- Song Release "In the Dark" am 06.03.2026
https://distrokid.com/hyperfollow/wirsindkunst/in-the-dark-feat-thomas- penninger
- Ausstellung "WirSindKunst" zum Thema Echoes of Silence, KreativRaum Galerie 1010 Wien, 09.03-20.03.2026
- Abschluss der Ausbildung zum zertifizierten ADHS Coach
2025
- Interview mit Magazin "Der Beobachter" zum Thema Frauen mit spätdiagnostizierter ADHS - https://www.beobachter.ch/magazin/gesundheit/heute-weiss-ich-ich-bin-nicht-falsch-ich-bin-neurodivers-845251
- Beitrag Erfahrungsbericht zum Referatsabend AD(H)S und Anpassungsleistungen der schweizerischen Info- und Beratungsstelle für Erwachsene mit ADHS (adhs 20+) - https://adhs20plus.ch/wp-content/uploads/2025/09/adhsFOCUS_Journal_September2025.pdf
- AirPlay des Demosongs "ADHD" bei Radio Alternativa Rock (Brasilien)
- Erwähnung bei "Artists to watch" von Music by Humans Mag (USA) - https://musicbyhumansmag.com/artists-to-watch-179/
2024
- Aufnahme des Gedichts "Die Welt brennt" durch die Frankfurter Bibliothek des zeitgenössischen Gedichts im Zuge der Veröffentlichung einer Anthologie
- Aufnahme von drei Gedichten zum Thema "Umwelt und Natur" in die Anthologie zum Themenpreis der Gruppe 48 e.V.
- AirPlay des Demosongs "In the dark" auf Lider Informativo 91.9 FM (Mexico), Radio Wigwam (UK) und Montréal Radio Cité (Kanada)
- AirPlay des Demosongs "Mary Jane" auf Montréal Radio Cité (Kanada)
- Neuvorstellung des Demosongs "Running" auf Hitchecker.de (Deutschland)
- Semi Finalist Songwriting Award für "In the Dark" und "Mary Jane" bei Song of the Year